書的核心說法：吸引力法則
書中說，你生命裡出現的一切，都是你用腦中的畫面吸引回來的；你想甚麼，就吸引甚麼（第 4 頁）。這是作者和書中講者的說法，沒有科學證明——我們不會把它當成物理定律。
第 1 課短片
0:41 · 廣東話 · 先看，再讀。
第 1 課 · 0:41 · 廣東話一本一百年前的書
《秘密》的作者 Rhonda Byrne 在序言裡說，寫這本書之前一年，她的人生崩潰了：工作做到筋疲力盡，爸爸突然離世，和同事、家人的關係都亂成一團。
就在最低潮的時候，女兒 Hayley 給了她一本一百年前的書。她在書中看到一個她叫做「秘密」的想法，然後開始追溯：歷史上有哪些人知道它，今天又有誰在講它。（第 ix 頁）
她心裡有了一個畫面：把這個秘密拍成一套電影。她的製作團隊花了兩個月去學。然後，一個講者都還未約到，她就從澳洲飛去了美國。七個星期之後，團隊在美國各地訪問了五十五位講者，拍了超過一百二十小時的片段；八個月後，電影推出。（第 x 頁）
先在腦裡看見，然後上機。畫面令她出發；出發，才令電影出現。
這一課講的是什麼
我們的讀法：專注決定你看見甚麼
但書中有一點很實用：你腦裡放著甚麼，就會影響你注意到甚麼、會做甚麼。想著一個清楚的目標，你會開始留意和它有關的人、資訊和機會——平時它們只是背景。第 4 課 Jack Canfield 的故事，就是最好的例子。
接上初階：先有指南針，再想像
初階用《與成功有約》找到人生目標。中階的工作，是把那個目標想得清清楚楚，令它每天都在你眼前。想像不是取代行動，而是令行動有方向。
今天的版本
書裡今天
一本一百年前的書，改變了作者一本書、一段片、一句話，令你開始問「我想要乜」
心裡有了電影的畫面心裡有一個清楚的目標：轉工、置業、陪孩子
一個講者都未約到，就飛去美國未有十足把握，先踏出第一步
想甚麼就吸引甚麼（書的說法）想著甚麼，就會留意到甚麼（我們的讀法）
問自己三條
讓 AI 幫你看清腦裡的畫面
我最近常常想著這些事：＿＿＿（列出三至五件）。 請用《秘密》「專注」的角度幫我，但不要用「想就會成真」的說法： 1. 把它們分成「我想要的」和「我擔心的」兩類 2. 從「我想要的」之中，幫我揀一個，寫成一個清楚的畫面（在哪裡、和誰、做緊甚麼） 3. 提醒我：留意和這個目標有關的機會，並問我這星期可以踏出的第一步是甚麼
故事和引句出自 Rhonda Byrne《秘密》（The Secret，2006），以我們自己的文字重述；頁碼為英文版頁碼，引句為我們的中譯。書中的「吸引力法則」沒有科學證明，我們把它當成把目標想清楚、然後行動的工具。本頁為個人學習分享，不構成心理、醫療、財務或職業建議。