方法到處都是，缺的是想學的心
書中說，我們活在「亞歷山大圖書館」的年代：寫下來的每一本書、每一種知識，都在指尖。學習的方法十分充裕，稀缺的是想學的渴望（第 114 頁）。Naval 說他一天讀一至兩個鐘，單是這一點，已經解釋了他大部分的成就；重要的是把它變成一個真正的習慣（第 116 頁）。
第 8 課短片
0:40 · 廣東話 · 先看，再讀。
第 8 課 · 0:40 · 廣東話祖父的《讀者文摘》
Naval 說，閱讀是他的初戀。（第 114 頁）
他記得小時候在印度祖父母的屋企，自己坐在地上，翻遍祖父的《讀者文摘》——因為祖父只有這些可以讀。那時候能讀的東西很有限，他抓到什麼就讀什麼：漫畫、故事書，什麼都讀。（第 114 頁）
他說，他一直愛讀書，部分原因是他其實是一個內向、不太合群的人，很早就迷失在文字和想法的世界裡。也有一個幸運的原因：小時候沒有人逼他讀指定的東西。他讀了很多以今天標準來說是「精神垃圾食物」的書。（第 114 頁）
卡在第 332 頁
Naval 說，現代人讀書很難。一方面，我們的專注力已經跌到谷底，什麼都想跳過、想要摘要；另一方面，我們從小被教導，書一定要讀完。結果，每個人都卡在某一本書——第 332 頁，讀不下去，但又覺得應該讀完，於是乾脆一段時間不再讀書。（第 121–122 頁）
他自己也試過。他由讀書，轉去讀網誌，再轉去 Twitter 和 Facebook，後來發現自己其實什麼都沒有學到，只是整天吃一小口一小口的「多巴胺零食」。他知道要回到讀書，但腦已經被訓練成只看短的東西。（第 122 頁）
於是他想到一個方法：把書當成可以隨時丟開的網誌文章。他不再覺得任何一本書一定要讀完。有人提起一本書，他就買；任何時候，他同時在讀十至二十本書，悶了就跳過，有時由中間某一段開始讀。就這樣，書回到了他的生活裡。（第 122 頁）
讀你喜歡的書，直到你喜歡讀書。
這一課講的是什麼
先打好基礎
讀什麼？Naval 說，要確保你的基礎質素很高：數學、硬科學、微觀經濟學，這些是很少人會爭議的穩固基礎（第 120 頁）。讀原著和經典：想了解進化論，先讀達爾文（第 120 頁）。越古老的問題——怎樣保持健康、怎樣平靜、怎樣養育家庭——越古老的答案往往越好（第 123 頁）。讀到看不明白時，那種困惑就像在健身室肌肉痠痛：你在鍛鍊腦的肌肉（第 119 頁）。
教別人，就是最好的學習
怎樣把讀過的變成自己的？書中說：把你學到的，解釋給別人聽——教，會逼你學（第 118 頁）。Naval 自己的筆記就是 Twitter：讀到一個真正的領悟，就把它濃縮成一句短短的話，放出去（第 116 頁）。
今天的版本
書裡今天
祖父只有《讀者文摘》可以讀圖書館、電子書、網上課程，幾乎任何書都拿得到
卡在第 332 頁就不再讀書一本讀不下去，就換一本，不用內疚
「多巴胺零食」整天碌手機，看了很多，學到很少
把領悟濃縮成一句推文讀完一本書，用三句話講給家人或朋友聽
這一課是整個個人修養框架的總結：三層的三本書，本身就是一個開始。讀你喜歡的，直到你喜歡讀書。
問自己三條
讓 AI 幫你重新愛上閱讀
我想用《納瓦爾寶典》「愛上閱讀」的觀念，建立讀書的習慣。 我真心有興趣的題目是：＿＿＿。我每天大約有＿＿＿分鐘可以讀書。 請你幫我： 1. 按我的興趣，推介三本經典或原著，並說明為什麼值得讀 2. 建議一個每天做得到的閱讀習慣，第一個星期就可以開始 3. 每讀完一章，用三條問題考我，令我把它講給別人聽 4. 提醒我：不用每本都讀完，讀不下去就換一本
故事和引句出自 Eric Jorgenson《納瓦爾寶典》（The Almanack of Naval Ravikant: A Guide to Wealth and Happiness，2020；官方免費電子版，navalmanack.com），以我們自己的文字重述；頁碼為該版頁碼，引句為我們的中譯。書的內容整理自 Naval Ravikant 的訪問、播客和推文。本頁為個人學習分享，不構成任何投資、財務、心理或職業建議。